そもそもマッサージとは、「手」を使い、”優しく”もんだり、叩いたりといった刺激を与え、そして硬く収縮した筋肉をほぐし、血行を改善しようとするもの。血行の改善前と後では月と鼈の差があります。首・肩のコリに対する、もっとも自然な手当てそのもの、と定義されてもいいです。ただし、血流を回復するという一点からみれば、体の外側から筋肉をゆり動かすより、筋肉を自発的に動かして、筋肉ポンプを働かせるはうが実は効果的です。皆さんも是非試してみて下さいね！！
リンパマッサージとは何か！と詳しく説明しています！
驚愕のリンパマッサージとは何か！！と説明しているページです！
お待ちかね！リンパマッサージのやり方について紹介しています！！
CAUTION!!ちょっとマッサージする前に読んでください！
誰でも”顔”のことは気にしていますよね！そんな悩みを解決すべく、フェイスマッサージのやり方を紹介します！
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僕が最初にマッサージの良さを実感させてくれた店です。杉並区の皆さんも是非。。